Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2282 kcal
|
Tłusz: 94,73g | Białk: 84,02g | Węglo: 276,66g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт Питьевой Авокадо-Апельсин , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Вкусвилл Урбеч из Семян Конопли, Вкусвилл Пирожное Вишневое «Крамбл», ВкусВилл Йогурт Славянский 2,5%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Насущный Роки Роуд. Obiad: Вкусвилл Десерт Кокосовый «Суфле с Малиной», Вкусвилл Сорбет Кокосовый с Кокосовой Стружкой, Вкусвилл Урбеч из Семян Конопли, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Окей Банан, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Бахетле Соус Майонезный «Тысяча Островов», Морковь, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|