Dziennik Райская_Дарья, 20 wrz 20

Доброе утро🍁
НММ ДЕНЬ 7
Завтрак 🤗🍽
1-ый приём пищи.
⏰ 8.00 ч.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2020:
1996 kcal Tłusz: 61,78g | Białk: 180,74g | Węglo: 177,71g.   Śniadanie: Сахарный Песок, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо, Яблоко Семеринка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой. Lunch: Сахарный Песок, Морковь, Оливковое Масло, Капуста, Гречка, Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Оливковое Масло, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Оливковое Масло, Сахарный Песок, Крупно Мука Овсяная, Яйцо, из Вологды Творог 5%, Кофе с Молоком. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Райская_Дарья


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.