Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 28,93g | Białk: 63,85g | Węglo: 196,74g.
Śniadanie: Fichi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Frollini con Crema di Riso al Latte, Zucchero. Lunch: Pasta al Pomodoro, Roast Beef, Pane Bianco. Obiad: Barilla Filini all'uovo, Fichi, Parmigiano (Grattugiato). Przekąski/Inne: Pan di Spagna, Val Serena Vin Santo. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiarinabella
|