Dziennik filoumumu, 20 wrz 20

Je ne vois pas vraiment la perte mais mon visage s'est affiné, je ne suis plus serrée dans mes soutien-gorge et je rentre de nouveau dans certains vêtements...

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2020:
1211 kcal Tłusz: 48,85g | Białk: 64,11g | Węglo: 123,29g.   Śniadanie: Nescafé Café Soluble. Lunch: Nescafé Café Soluble, Emmental, Prunes, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, McCain Just au Four Frite Classique, Jambon Cru, Lidl Pois Chiches. Obiad: Kara Crème de Coco, Poires, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Thon Albacore (Poisson), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Przekąski/Inne: J.D. Gross Éclat de Caramel, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Nescafé Café Soluble. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Je crois que c'est important de faire des photos pour voir l'évolution... Mets des soutiens gorge, tu verras c'est flagrant ! 🤣 
20 wrz 20 przez użytkownika: filoumumu
Joli début de parcours 👍💪 
20 wrz 20 przez użytkownika: zéliecécile
me rien lâcher 🤪😘 
20 wrz 20 przez użytkownika: cendrillonassia
La sèche commence toujours par le haut ... le plus dure sera le bidou ... accroche toi 💪 
20 wrz 20 przez użytkownika: fabientriffault
Merci Zélie et cendrillon! Oui Fabien, je suis confiante...  
20 wrz 20 przez użytkownika: filoumumu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi filoumumu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.