Dziennik madfoxmade, 20 wrz 20

Profil madfoxmade | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020

74,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg. Wciąż do stracenia: 11,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2020:

925 kcal

Tłusz: 36,39g | Białk: 30,29g | Węglo: 123,95g. Śniadanie: Great Value Clover Honey, Kroger Creamy Peanut Butter, Great Value Wheat Sandwich Bread, Bananas . Lunch: Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Caesar. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels, Great Value 2% Reduced Fat Milk. więcej...

1817 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Yay🤗💪💜💚

20 wrz 20 przez użytkownika: jcmama777


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi madfoxmade

Zobacz Pełną Historię

Dziennik madfoxmade, 20 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi madfoxmade