Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
20 wrz 20
Dziennik melissatwa, 20 wrz 20
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
65,9 kg
Do tej pory straciłeś:
20,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 września 2020:
1573 kcal
Tłusz: 59,53g | Białk: 72,35g | Węglo: 205,67g.
Śniadanie:
Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage, Plum, Mangos, Great Value Half & Half, Great Value Corn on The Cob.
Lunch:
Famous Dave's Corn on The Cob, Domino Sugar Light Brown Sugar, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bananas , Nectarines .
Obiad:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Przekąski/Inne:
Honey Nut Cheerios.
więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień
41 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I would take and loss. Can I have yours? Still enjoying your new hair style?
20 wrz 20 przez użytkownika:
carol655
Nice drop!!!
20 wrz 20 przez użytkownika:
John10251
Great job!!!🙂
20 wrz 20 przez użytkownika:
Maine coon
Whoohoo
20 wrz 20 przez użytkownika:
peeperjj
Nice drop
21 wrz 20 przez użytkownika:
Retta Smith
💚 ⤵ 😇
22 wrz 20 przez użytkownika:
shirfleur 1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię