Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
167 kcal
|
Tłusz: 0,77g | Białk: 5,58g | Węglo: 39,00g.
Śniadanie: Grapefruit. Lunch: Spinach , Cabbage . Obiad: Coffee with Milk and Sugar, Royco Chakalaka Soup, Cucumber (with Peel) , Cabbage . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|