Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 66,31g | Węglo: 111,44g.
Śniadanie: Магнит Банан, Авида Молоко 1,5%, Овсяноблин. Lunch: Landers Сыр Famiglia 30%, Авида Молоко 1,5%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Лимак Хлеб Пеклеванный, Омлет с Молоком. Obiad: Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Мёд, Овсяноблин. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|