Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 81,23g | Białk: 59,27g | Węglo: 184,65g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Плов. Lunch: Сахарный Песок, Кофе, Яйцо Всмятку. Obiad: Мираторг Ребра Свиные Копченые, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Ржаной Хлеб. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgamuhina922
|