|
😁
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 33,12g | Białk: 62,04g | Węglo: 245,26g.
Śniadanie: Actimel Mango Kurkuma, Semmel, Choco Softies Schaumküsse, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Honigmelonen, Uludag Gazoz. Obiad: Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Mischgemüse, Bratensoße, K-Classic Vollkorn Fusilli, Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei. Przekąski/Inne: Exquisa Fitline Protein Erdbeere. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|