Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 46,09g | Węglo: 125,52g.
Śniadanie: Biscotto, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale, Sgombro, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Vino Rosso da Tavola. Obiad: Biscotto, Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia. Przekąski/Inne: Melone Bianco, Nestlé Barretta Fitness, Coop Cioccolato Fondente Extra. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daroansweet
|