Dziennik AlvianiAviarizky, 21 wrz 20


Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2020:
1278 kcal Tłusz: 39,80g | Białk: 51,98g | Węglo: 185,29g.   Śniadanie: Chia Seed, Mangga. Lunch: Tomat Merah, Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. Obiad: ABC Saus Sambal , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kongbap Multi Grain Mix, Sawi Putih, Saus Teriyaki, Margarin, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Chia Seed, Mangga, Naraya Kuaci, Roma Sari Gandum. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlvianiAviarizky


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.