Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2013
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 120,34g | Białk: 90,97g | Węglo: 21,61g.
Śniadanie: Pan semillas lino, Café con leche, Salsa tartara, Tortilla jamón 1 huevo y 1 clara. Lunch: Mayonesa, Hacendado Esparragos Medianos, Yogur griego, Lechuga de Hoja Verde, Filete de Ternera. Obiad: Yogur griego, Mayonesa, Pastel de atún. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Luisamenarini
|