|
Овсяноблин
|
1797 kcal
|
Tłusz: 62,41g | Białk: 87,67g | Węglo: 163,60g.
Śniadanie: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Сыр Филадельфия Лайт , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Американо. Lunch: Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, ESSA Пиво. Obiad: Вологжанка Пахта, Курица по Французски, Капустный Салат, Картофельное Пюре, ОК Паштет Печеночный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Коньяк. więcej...
|
|
4513 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 2 godziny i 11 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 49 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|