|
Lg ga chatingan trs tiba2 mas pacar chat nanya posisi, gak lama kemudian bilang "asupan kalori segera meluncur, cheating day". Mana ini ekstra toping keju 2x :') gapapa hari ini 2x lipat dr kalori harian biasanya ahahaha
|
2127 kcal
|
Tłusz: 78,43g | Białk: 86,41g | Węglo: 265,08g.
Śniadanie: Keju Cheddar, Ceres Meses, Martabak Manis, Martabak Keju. Lunch: Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), ABC Kecap Manis, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Nasi Putih. Obiad: Wall's Paddle Pop Banana Boat, Wall's Paddle Pop Monkey Banana, Bawang Bombay, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pangsit Goreng, Pentol. więcej...
|
|
 Komentarze
satu aja makannya. jangan semuanya.
22 wrz 20 przez użytkownika: 12fai
|
gpp kak besok balik lagi. semangat kak
22 wrz 20 przez użytkownika: gabriella chu
|
susah deh kl punya pacar yg maunya kita makan terussss
22 wrz 20 przez użytkownika: babyleopard
|
sama kl ku sabtu minggu ga boleh diet sama suami😭
23 wrz 20 przez użytkownika: Rarakids
|
gapapa sesekali kak.. dalam seminggu aku jg kasih waktu² tertentu buat merdekain tubuh,, makan apa aja boleh asal tetap dalam porsi yg wajar yaa
23 wrz 20 przez użytkownika: vitriehess
|
makan ada seiris gak masalah sih mnrt aku..hehhe..
23 wrz 20 przez użytkownika: cici.ivori
|
wah kmrin aku liat di foodfess nih
23 wrz 20 przez użytkownika: alifiafau
|
menurutku dari tampilanya ini tuh pake margarin banyak pasti uhh😂
23 wrz 20 przez użytkownika: Olivia Ochim
|
hihihihi sekali dalam seminggu gpp donk buat gift utk diri sendiri...apalagi dari orang yg tersyang...besok hajar ama kardio wkwkwkwkwk karna aq juga gitu...abis cheat day eh giliran makanan udah masuk perut nangis2 dah
23 wrz 20 przez użytkownika: DIANASTRANINGSIH
|
maaf cuma mau ngingetin aja kak kalau olahraga bukan untuk balas dendam makanan, bisa kurang bagus buat mental kita 😊 olahraganya diniatin buat menyayangi diri sendiri dan investasi masa depan
23 wrz 20 przez użytkownika: athiasafrina1
|
12fai/cici.ivori: pada akhirnya makan 7slice/2kali makan 😂
Babyleo/rarakids: iyanih sering tb2 dikirimin makanan, biasanya seminggu 2x dikirimin martabak😂
Gabriela/vitriehess: yg penting back on track yaa 🙌
24 wrz 20 przez użytkownika: innydari
|
Olivia ot ow : bener, margarinnya kerasa banget2
Dianastraning : WOnya tetep jalan 💪
Athiasafrina : setuju, olahraga dibikin enjoy aja
24 wrz 20 przez użytkownika: innydari
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|