Dziennik elianebri, 22 wrz 20


Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2020:
1630 kcal Tłusz: 73,04g | Białk: 108,93g | Węglo: 175,43g.   Śniadanie:  Café,  Ovo Cozido. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem,  Berinjela Cozida,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca),  Chuchu Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Obiad:  Tomates, Gomes da Costa Filé de Sardinha em Molho de Tomate,  Chuchu,  Couve-Flor, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Marba Mortadela Tradicional, Baden Baden Cerveja Cristal, Baden Baden Cerveja Cristal,  Café, Nestlé Leite Ninho (13g). więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elianebri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.