Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 33,75g | Białk: 54,96g | Węglo: 142,45g.
Śniadanie: Almendras, Manzana Roja, Avena, Té Verde. Lunch: Pimientos Verdes, Zanahoria, Aguacate, Jitomate, Apio, Pechuga de Pollo Hervida. Przekąski/Inne: Zumo de Limón, Arándanos, Pepino (Pelado). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annakarencoria
|