Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 14,89g | Białk: 112,34g | Węglo: 83,31g.
Śniadanie: Atún en Agua (Enlatado), Almendras, Té Verde, Avena. Lunch: Limón, Espinacas, Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Apio, Limón, Pepino. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annakarencoria
|