|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 42,41g | Białk: 76,51g | Węglo: 134,91g.
Śniadanie: Pullman Pão de Forma, Cafezinho, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Obiad: Salada Verde Mista, Queijo Gorgonzola, Perdigão Salsicha tipo Viena, Legumes Cozidos. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Quero Mais Beliscão , Arcor Bala 7 Belo Framboesa. więcej...
|
|
140 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|