|
водяной
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 101,11g | Białk: 44,70g | Węglo: 16,67g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Творожная запеканка, Киви, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Перекресток Грудинка Свиная, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
|
1720 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Prysznic - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|