Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 30,99g | Białk: 112,49g | Węglo: 166,58g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nutrata Plasma Oiwhey , Batata Doce. Lunch: Mendoá Chocolate 70%, Urbano Macarrão de Arroz Integral, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Cuscuz (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Nutrify Collagen Renew , Melancia, Bolo de Laranja, Castanhas de Caju, Vitafor Isocrisp Whey Protein Crisp, Vigor Iogurte Natural Zero Lactose, Tia Sônia Granola Zero. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|