Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 66,80g | Białk: 73,46g | Węglo: 95,53g.
Śniadanie: Hochland Плавленный Сыр, Экофермер Хлебцы Томат с Базиликом, Sacla Вяленые Помидоры, Кофе. Lunch: Сырник, Окей Салат "Метелка" , Печеночные Оладьи, Печеночные Оладьи. Obiad: Салат из Тунца. Przekąski/Inne: Овсяные Отруби, Курага, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|