Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2179 kcal
|
Tłusz: 143,45g | Białk: 94,43g | Węglo: 137,16g.
Lunch: 트레비 탄산수, 배추김치, 아보카도, 밤고구마, 삼겹살. Obiad: 치즈떡볶이, 교촌치킨 허니콤보, 교촌치킨 허니콤보. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|