Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 22,22g | Białk: 188,51g | Węglo: 17,75g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Quero Quero Queijo Mussarela, Jussara Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Przekąski/Inne: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|