|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 112,37g | Węglo: 60,83g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Мюсли Арахис. Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, St. Dalfour Джем из Малины и Граната. Obiad: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лосось, Салат Айсберг, Помидоры, Nutriversum BCAA 2:1:1. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Орехами , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. więcej...
|
|
 Komentarze
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
23 wrz 20 przez użytkownika: .свободная.
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|