Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2013
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 47,62g | Białk: 84,07g | Węglo: 343,97g.
Śniadanie: Calo Leche Descremada, La Preferida Filete de Pechuga de Pavo , Castaño Pan Molde Blanco, Mermelada. Lunch: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Lechuga, Verduras Salteadas, Fideos. Przekąski/Inne: Kraft Toblerone, Barra de Cereal, Nutra Bien Alfajor Chileno, Barra de Cereal, Dulce de Membrillo, Castaño Pan Molde Blanco, Soprole Semola con Leche, Naranjas, Miel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|