|
Janta quase regrada... tem os dois kibes que estão fora do quadrado mas está bom
|
1984 kcal
|
Tłusz: 141,48g | Białk: 97,94g | Węglo: 98,97g.
Śniadanie: Café (Infusão). Lunch: Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Agrião, Ovo Frito, Cebolas, Tomates, Coca-Cola Refrigerante Zero. Obiad: Kibe Frito, Banana, Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada de Folhas, Tomates, Cebolas, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Divine Chocolate Zero 37% Cacau, Tirol Queijo Colonial, Castanhas de Caju, Café (Infusão). więcej...
|
|
3166 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|