Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
124,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 72,87g | Białk: 63,87g | Węglo: 82,85g.
Śniadanie: Roleski Musztarda Stołowa , Czerwona Papryka, Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa, Cukier, Biedronka Chleb Żytni z Dynią , Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Lunch: Ogórek Małosolny, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Chleb. Obiad: Cebule, Ogórek Małosolny, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana), Kraina Mięsa Burgery Wołowe . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|