Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2607 kcal
|
Tłusz: 64,34g | Białk: 180,54g | Węglo: 307,24g.
Śniadanie: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Del Zoppo Bresaola della Valtellina I.g.P., Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Obiad: Zucchine, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Przekąski/Inne: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|