Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 17,64g | Białk: 67,09g | Węglo: 125,29g.
Śniadanie: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Ikan Tongkol, Talas. Obiad: Ubi Jalar (Manis), Paha Ayam. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|