Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 39,92g | Białk: 43,62g | Węglo: 104,55g.
Lunch: Tuna in Oil (Canned), White Rice. Obiad: Chicken (Breaded and Fried) , Sapporo Ichiban Tonkotsu Ramen. Przekąski/Inne: 2% Fat Milk. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|