Dziennik NIKITOKK, 25 wrz 20

Profil NIKITOKK | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

завтрак в 5 утра.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2020:

1883 kcal

Tłusz: 64,81g | Białk: 125,42g | Węglo: 193,32g. Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ашан Черника Замороженная, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Вареное Яйцо, Листья Салата, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлеб Донской. Przekąski/Inne: Чай. więcej...