Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 46,10g | Białk: 94,33g | Węglo: 160,84g.
Lunch: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Soia Cotta al Vapore , Pomodorini, Insalata Mista Verde, Avocado. Obiad: Melone Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Scotti Riso Integrale 10'. Przekąski/Inne: Ananas, Mandorle, Fage Fruyo 0% Caffè, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi claudiacip74
|