Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 57,22g | Białk: 101,20g | Węglo: 145,74g.
Śniadanie: Борщ. Lunch: Кокосовое Масло, Куриное Филе, Русский Хлеб Сухари Панировочные Пшеничные, Вареное Яйцо. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной, Куриное Филе, Рис. Przekąski/Inne: Профитроли, Сахарная Пудра, Pretto Сыр Рикотта, Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|