Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 75,72g | Białk: 189,88g | Węglo: 210,08g.
Śniadanie: Груша, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Овсяные Хлопья, Овсяная Крупа. Lunch: Мёд, Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Obiad: Соседи Винегрет, Морской Окунь, Красноперка Вяленая. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|