Dziennik 007bionicalman, 25 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
78,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2020:
1759 kcal Tłusz: 100,77g | Białk: 66,32g | Węglo: 153,15g.   Śniadanie: Advocato banana smoothie, Silk Almond Unsweetened Original, McDonald's Coffee (Medium). Lunch: garden salad, Wheat Crackers , Cherry Tomatoes, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Dairyland 14% Sour Cream, Chicken Vegetable Soup. Obiad: Butter, French or Vienna Bread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: Kirkland Signature Dipped and Chewy Granola Bars, Ice Cream Sandwich. więcej...
1707 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 007bionicalman


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.