Dziennik Agnieszkaespinosa, 25 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2020:
1423 kcal Tłusz: 49,07g | Białk: 57,06g | Węglo: 187,85g.   Śniadanie: Toks Chilaquiles Verdes con Claras. Lunch: Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Swan Queso Panela Reducido en Grasa. Obiad: Pan Dulce, La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Carne de Cerdo Molida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Bimbo Bimbollos. więcej...
207 kcal Ćwiczenie: HIIT - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Agnieszkaespinosa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.