Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 25,98g | Białk: 58,95g | Węglo: 71,73g.
Lunch: Mangas, Sadia Linguiça Toscana, Brócolis Cozido, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Carne do Peito de Frango. Przekąski/Inne: Bolo de Maçã. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Day Ribeiro
|