Dziennik rubytha, 26 wrz 20

Makan ku hari ini melebihi kalori yg seharusnya... Gimana iniii? aku harus olahraga apa? hari2 sebelumnya ngga begini amat aku makan pengen nangiss...

Zobacz Kalendarz Diety, 26 września 2020:
1860 kcal Tłusz: 86,81g | Białk: 85,87g | Węglo: 191,93g.   Śniadanie: Tahu Goreng, Oat, Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran. Lunch: Ikan Bandeng, Nasi Pecel, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran, Tahu Bakso, Piscok, Tempe Goreng Tepung. Przekąski/Inne: Ceres Meses, Roti Putih. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
sekali" g pa" biasanya aq klo bb stag jg makan lebih selama 2hari,trs hari ke 3dinormalin lg  
26 wrz 20 przez użytkownika: arisreog83
Iya kak. Tapi aku langsung kayak ga percaya gtu makannya banyak bgt ternyata. Seddiiiihh 
26 wrz 20 przez użytkownika: rubytha

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rubytha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.