Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 76,14g | Białk: 106,21g | Węglo: 174,89g.
Śniadanie: Granola Caseira, Leite Integral, Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre . Lunch: Tomates, Ovo, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela. Obiad: McDonald's Duplo Burger Bacon, Burger King Cheeseburger com Bacon. Przekąski/Inne: Nescau Achocolatado, Nestlé Iogurte Nesfit , Leite (Leite Integral), Marilan Pit Stop Presunto. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabrina lebre
|