Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 32,37g | Białk: 43,82g | Węglo: 80,76g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Salada Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Aurora Linguiça Toscana, Salada Crua. Przekąski/Inne: McDonald's Casquinha Baunilha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|