Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
508 kcal
|
Tłusz: 3,67g | Białk: 29,11g | Węglo: 94,79g.
Śniadanie: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Obiad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Przekąski/Inne: Kurma. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|