Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2013
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 115,60g | Białk: 90,83g | Węglo: 162,51g.
Śniadanie: Sunny Farms Grade A Large Egg, Unsalted Butter Stick, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Beachbody Shakeology - Vanilla. Lunch: Fresh Spinach Pasta (Cooked), Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Obiad: Really Raw Honey Raw Honey, Blue Cheese, Unsalted Butter Stick, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Trader Joe's Organic Baby Arugula. Przekąski/Inne: Central Market Organics Edamame Soybeans (without Shells), Peanut Butter, Apples. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florenceleora
|