Dziennik laras_ihsan, 27 wrz 20


Zobacz Kalendarz Diety, 27 września 2020:
1105 kcal Tłusz: 24,63g | Białk: 22,19g | Węglo: 194,50g.   Śniadanie: Nescafe Original 3 In 1. Obiad: Teh Hijau, Lontong. Przekąski/Inne: Telur Asin, Buah Pir, Nissin Wafers Peanut, Buah Anggur. więcej...
1848 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Prysznic - 30 minut, Siedzenie - 2 godziny, Mycie Naczyń - 1 godzina, Odpoczywanie - 20 godziny i 10 minut. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi laras_ihsan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.