Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 65,97g | Białk: 112,89g | Węglo: 147,94g.
Śniadanie: Националь Кокосовая Стружка, Банан, Красная Цена Какао-Порошок, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Obiad: Мёд, Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом, Fazer Сухарики Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Przekąski/Inne: Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyakatya01
|