|
27 septembre 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 50,05g | Węglo: 174,67g.
Śniadanie: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté. Lunch: Vergers Gourmands Compote de Pomme sans Sucre Ajouté , Pommes de Terre Sautées, Lidl Filet de Limande, Carottes Cuites, Auchan Muffins Tout Chocolat. Obiad: Le Gaulois Escalope de Dinde, Yedo Soupe Miso, Oignons, Sauce de Soja (Tamari), Nouilles Chinoises. Przekąski/Inne: Pomme, Vergers Gourmands Compote de Pomme sans Sucre Ajouté , Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pancake au Yaourt . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|