Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 40,56g | Białk: 83,04g | Węglo: 123,86g.
Śniadanie: Jungle Oats, Yum Yum Peanut Butter No Added Sugar & Salt, Motherkind Collagen. Lunch: Fried Egg , Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Cucumber (Peeled) , Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted) . Obiad: Sea Harvest Baby Hake, Olive Oil , Balsamic Vinegar, Clover Feta Plain, Mixed Salad Greens, Woolworths Sweet Potato Chips. Przekąski/Inne: Apples , Pineapple , Country Fresh Vanilla Ice Cream, Biltong, Almonds . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Francaaangie
|