Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 24,92g | Białk: 30,07g | Węglo: 110,04g.
Śniadanie: Gekookt Ei, Perziken, Peren, Sla, Tomaten. Lunch: Colruyt Everyday Yoghurt. Obiad: Mayonaise, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groene Snijbonen, Gekookte Wortelen. Przekąski/Inne: Milsa Karnemelk, Balade Karnemelk, Gervais Karnemelk. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi btissam9213
|