Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2013
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 68,87g | Węglo: 190,23g.
Śniadanie: Brown Sugar, Sugar, Weihenstephan Bio Frischmilch 1,5 % Fett, Oatmeal, Raisins, Coffee. Lunch: French Rolls, Tomatoes, Böklunder Schinken Hauchzart, Gebacken, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Obiad: Sweet Potato, Broccoli, Aldi Garnelen, Light Butter (Stick with Salt). Przekąski/Inne: Coffee, Sugar, Twix Twix Minis, Weihenstephan Bio Frischmilch 1,5 % Fett. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenglish2003
|