Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2013
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 16,65g | Węglo: 62,58g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes, Jafaden Jus de Pamplemousse, Thé sans Sucre, St Hubert Oméga 3. Lunch: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Royco Crème de Volaille. Obiad: Lidl Cervelas Alsacien, Gratin Dauphinois. więcej...
|
|
1702 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|